Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония (ВСД)– является проявлением вегетативной дисфункции сердечно-сосудистой системы и сердца. Иначе это нарушение называется полиэтиологическим синдромом. При вегето-сосудистой дистонии происходят функциональные нарушения работы почти всех систем организма (прежде всего, сердечно-сосудистой).

К вегетососудистой дистонии в настоящее время относят также нейроциркулярную дистонию, нейроциркулярную астению, вегетоневроз, психовегетативный синдром, кардионевроз.

ВСД заключается в низкой устойчивости сердечно-сосудистой системы, проявляющейся при стрессовых ситуациях и без них.

Вегетососудистая дистония может быть симптомом следующих заболеваний и растройств: соматоформная вегетативная дисфункция сердца и сердечно-сосудистой системы, митохондриальные заболевания, периоды гормональной перестройки организма,  инфекция, шейный остеохондроз, заболевания внутренних органов, эндокринные заболевания, аллергические заболевания, лучевая болезнь, травмы головы, заболевания нервной системы. Также одной из частых причин возникновения вегето-сосудистой дистонии является малоподвижный образ жизни, особенно с детских лет. Регулярные занятия спортом – прекрасный способ лечения и профилактики этого неприятного заболевания. Бег, плаванье, общеукрепляющие упражнения для ягодиц, пресса и других групп мышц должны стать неотъемлемым компонентом жизни.

Вегетососудистая дистония проявляется в многообразных симптомах: кардиалгия, астения, невротические расстройства, головная боль, нарушения сна, головокружения, сердцебиеня, холодные конечности, кардиофобии, боли в мышцах, суставах, перебои сердца, обмороки и другие. При вегетососудистой дистонии рекомендуется умеренные физические нагрузки, исключение жирной пищи, кофе и крепкого чая, отказ от вредных привычек, физиотерапия, лечебная физкультура, исключение внешних факторов, вызывающих тревожные состояния.